تعریق علاوه بر دفع مقداری مواد زائد و سموم بدن، درجه حرارت بدن را نیز تنظیم می‌کند. زیرا افزایش حرارت بدن بیشتر از یک مقدار مشخص، به ارگان‌ها آسیب‌ می‌رساند. به توصیه‌ یک متخصص پوست، «دوش روزانه» بهترین راهکار برای کاهش بوی بد ناشی از تعریق بدن است.

این بیمار از دو سال قبل به علت درد معده و خونریزی در هنگام سرفه بارها به پزشک مراجعه کرده بود و تنها با شربت و قرص آنتی اسید آرام می گرفت.

دانشمندان روشی عجیب و باورنکردنی برای تغییر ذائقه افراد چاق هنگام خوردن غذا با انواع بوها ابداع کرد‌ه‌اند. پژوهشگران دریافته‌اند بوییدن میوه‌ها می‌تواند سبب تمایل فرد به خوردن غذاهای سالم شود.

روغن زیتون از روغن‌های مغذی است که در رژیم غذایی کشورهای مدیترانه‌ای نیز مصارف بسیار دارد. اما اینکه باید چه‌قدر، چه مقدار و چه نوعی از آن مصرف شود، بین افراد بسیار متفاوت است.

العالم: خیلی‌ها اصلا از روغن زیتون خوش‌شان نمی‌آید و در عوض بعضی‌ها دوست دارند به جای سس روی سالاد خود روغن زیتون بریزند...مدام می‌شنویم که در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین سایر روغن‌ها کنید. مزایا و خواص آن را هم زیاد شنیده‌‌ایم اما چه رازی در این روغن نهفته است که سبب شده روی مصرفش این قدر تاکید شود؟

همیشه خوردن هر غذایی برای ما مفید نیست متاسفانه بسیاری از افراد بدون توجه به داشتن به این مسائل از غذا استفاده می‌کنند و همین باعث بروز بیماری و آلرژی در آنها می‌شود.